Taller Aprende a Meditar
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El sábado 12 de Junio en Medita en Albacete se celebrará un taller para aprender a Meditar Online y Presencial guiado por las maestras Llanos Garrido y Paka Inocencio.
¿Qué aprenderemos?
- A cultivar y mantener una mente serena y positiva
- A solucionar tus problemas cotidianos, como los causados por el enfado, la tristeza, el apego o los celos.
- A manejar mejor las situaciones difíciles
- A mantener buenas relaciones y armonía con tu familia, amigos y con todos los demás, de forma que también podrás hacer felices a los demás
