Luna Cuenca organiza un curso de Mindfulness en Motilla del Palancar
La Asociación Luna Cuenca organiza un curso de Mindfulness que comenzará a impartirse el jueves, 24 de mayo en Motilla del Palancar. Dicho curso tiene como objetivo enseñar a las personas a poner plena atención en la vida diaria, aprovechar cada momento y poder disfrutarlo, además de enseñar a poder relajarse a través de unas técnicas que se aprenderán en el curso.
Ya es el tercer año que se imparte este curso, y se ha implantado en “distintos colegios como el de Cuenca y Motilla, y con nuestras socias en Motilla de Palancar, Honrubia, San Clemente, Quintanar del Rey, Ledaña, entre otros”, cuentan desde la Asociación. “Están teniendo muy buena acogida y después del verano queremos empezar con un grupo de continuidad en las diferentes localidades, ampliando horizontes”, explican.
El curso se impartirá a unos 500 niños desde los 6 años hasta los 12, mientras que en los grupos de las socias se juntarán desde 7 a 10 personas por cada grupo.
Fuente: La Manchuela al Día.